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Todos

Todos sind einmalige Aufgaben. Sie tauchen einmal auf, du erledigst sie, und dann sind sie weg.

Zum Beispiel: Paket abholen, Termin buchen, eine E-Mail schreiben, ein Formular ausfüllen.

Todo oder Routine?

Frag dich: Wird das jeden Tag wieder auftauchen?

Wenn ja, ist es wahrscheinlich ein Schritt in einer Routine. Wenn nein, ist es ein Todo.

Wenn Todos zu viele werden

Viele offene Todos auf einmal zu sehen kann überfordern. Wähle dir 1 bis 3 für den heutigen Tag aus und ignoriere den Rest bis morgen.

Und Todos, die ewig auf der Liste hängen und nur Schuldgefühle machen, dürfen gelöscht werden. Du bist ihnen nichts schuldig.

Wenn eine Aufgabe keinen festen Zeitpunkt braucht, kannst du sie als Jederzeit-Todo in deiner Tagesansicht ablegen. Dort wartet sie sichtbar auf einen Moment, in dem du gerade Zeit und Kraft hast.

Todo und Ziel im Vergleich

TodoZiel
EinmaligLängerfristig
Konkrete AufgabeGewünschter Zustand
„E-Mail schreiben"„Ich bleibe in Kontakt"

Mehr dazu auf der Ziele-Seite.

Max Anton Schneider

Gründer mit ASS & ADHS

Lieber nicht alleine starten?

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