AIアシスタントFormy

Formyは、計画のための任意のAIアシスタントです。meinsystem.appはFormyを使わなくても利用できます。Formyは提案をするだけで、何をあなたのシステムに入れるかはあなたが決めます。

Formyにできること

Webアプリでは、ナビゲーションの横にある丸いFormyボタン「Formyに聞く」から計画チャットを開きます。アプリでは、丸いFormyボタンはタブバーの上にあります。

チャットでは、Formyが次のようなものを提案します。

• 通常のルーティンのフォームに入力済みの状態で開くルーティン
• 頭の中にあることをすべて書き出した内容（ブレインダンプ）から作るタスク
• 大きなタスクを小さなステップに分けるサブタスク
• 買い物や荷造りなどのリスト
• あなたがタップしてはじめてFormyが実行する操作：集中タイムやルーティンの開始、タスクの完了や移動（タイマーとアラームはスマートフォンアプリのみ）

タスクのフォームから直接、タスクを分解することもできます。そこで「✨ Formyで分解」をタップします。また、「新しいルーティン」のフォームにある「✨ AIで作成」チップからも、ルーティンのアシスタントを開けます。

一日を締めくくるときや週の振り返りを見るときに、Formyが短い一文を書くことができます。そこにある提案には、短い理由が添えられます。

決めるのはあなた

あなたがタップしない限り、何も保存されません。

• Formyの提案には「AI生成」と表示されます。誤りを含む場合があるので、さっと確認してください。
• ルーティンとサブタスクは、まず通常のフォームに入ります。保存する前に、そこで自由に変更できます。
• タスクとリストは、チャットで「すべて追加」や「リストを作成」などをタップして追加したときにだけ加わります。
• アプリでは、Freeの項目数の上限がFormyの提案にも適用されます。

1日に使える回数

AIをオンにしているすべての人について、一日の締めくくりと週の振り返りでは、それぞれ1日に1回AIによる文章が作られます。AIを使わない場合も提案は表示されます。その場合、提案は決まったルールに基づきます。

上限は毎日、協定世界時（UTC）の0時にリセットされます。日本時間では午前9時です。

必要なもの

• サインイン済みのアカウント。アカウントのないゲストモードでは、Formyは使えません。
• AIへの別途の任意の同意。初めて使うときに表示されます。

同意は、Formyのチャットまたはルーティンのアシスタントでいつでも撤回できます。撤回すると、チャットも消去されます。

AIに送信される内容

• チャット：新しいメッセージと、チャットの直近のメッセージ（最大10件）。その中の提案の短い要約も含みます。
• チャット（「Formyに自分の一日を見せる」をオンにした場合のみ）：加えて、今日と明日の予定、ルーティン、タスク。
• チャット（「Formyに見せる情報」で個別にオンにした項目のみ）：加えて、一週間の予定、未完了のタスク、「自分について」（アカウントとともに暗号化して保存）、自分の傾向（数値のみ）、接続したカレンダーの予定あり時間と、必要に応じてそのタイトル。どのスイッチも、設定からいつでもオフにできます。
• タスクを分解するとき：加えて、そのタスクのタイトルと既存のサブタスク。
• 一日の締めくくりと週の振り返り：数値と、ルーティン、ステップ、タスクの名前だけ。

処理はEUのAI提供事業者が、フランクフルトのデータセンターで行います。入力したテキストは当社のサーバーに保存されません。チャットの履歴は、アプリまたはブラウザ内にのみ残ります。

チェックイン、メモ、エネルギーと気分、Apple Healthのデータは一切送信されません。

詳しくは、プライバシーとあなたのデータの「AIアシスタント（任意）」の項目と、プライバシーポリシーをご覧ください。

健康に関すること

Formyは計画のためだけのもので、健康に関する質問には答えません。メッセージに健康に関する言葉が含まれている場合、そのメッセージは送信されません。その場合は、AIを使わずに、その場でやさしい返事が表示されます。

この検出は完全ではありません。健康データやその他の機密性の高い情報は入力しないでください。

うまくいかないとき

• 上限に達した： 明日もう一度お試しください。ProではFreeより多くの下書きとメッセージを使えます。
• AIが一時的に利用できない： 短い間だけ起こることがあります。少し時間をおいてから、もう一度お試しください。
• オフライン： インターネットに接続していないと、Formyは使えません。

問題が続く場合は、問題の解決とサポートをご覧ください。