ADHD・自閉スペクトラム症・AuDHDのある日常の仕組みづくりの料金。

“AuDHDがあると、毎日が闘いのように感じられます。仕事、日常、人間関係に多くの力が必要で、頭はいつもいっぱいです。生活の枠組みが必要なのに、それを守ることができません。何かを忘れていて、たくさんのことをしなくてはならないという、ぼんやりした感覚がずっとあります。朝、まだベッドから出てもいないのに、もう圧倒されています。このアプリは頭の中の混乱を整理し、決まったルーティンを作る助けになっています。毎日それにチェックを付けられ、頭に余裕ができて、生活の楽しいことに気持ちを向けられます。やったかどうかを思い出せないときも、確認できます。毎日のチェックインは、自分の1日と残っている力を振り返る助けになります。そのおかげで、今日をもう少しうまく過ごすために何が必要か、以前より早く気づけます。ADHD、自閉スペクトラム症、AuDHDのあるほかの利用者の日常にも、私と同じように役立ってくれたらと思います。”