Minuteur
Le minuteur de concentration donne à une tâche un cadre temporel visible. Un anneau montre le temps restant. Cela peut aider à commencer et garder un point d’arrêt clair en vue.
Lancer un minuteur
Ouvre l’onglet Concentration et choisis ce sur quoi tu veux travailler. Les étapes et tâches compatibles proposent aussi un démarrage direct du minuteur. Choisis 15, 25, 45 ou 60 minutes, ou définis une durée personnalisée.
Pendant le fonctionnement, tu peux mettre le minuteur en pause, le reprendre, le prolonger, l’arrêter ou marquer la tâche comme terminée. Si tu fermes la vue Concentration, le minuteur actif continue.
LockedIN et la progression
LockedIN cumule ton temps de concentration réellement travaillé ; les pauses ne comptent pas. Dans l’onglet Moi, tu trouves aussi les Formys et les objets à collectionner pour ta série quotidienne, les étapes terminées, le temps de concentration et ton système.
Choisir une durée adaptée
| Situation | Point de départ possible |
|---|---|
| Le début paraît trop grand | 5 minutes |
| Tu veux un bloc de travail raisonnable | 15 ou 25 minutes |
| Tu perds facilement la notion du temps au moment de t’arrêter | Définir un point d’arrêt clair avant de commencer |
La durée n’est pas un objectif de performance. Si le minuteur ajoute de la pression, tu peux t’en passer ou choisir une durée plus courte.
Cocher automatiquement
Pour les étapes compatibles, tu peux définir si la fin du minuteur termine automatiquement l’étape. Utilise cela seulement pour les activités où le temps écoulé signifie réellement la fin. Sinon, laisse l’option désactivée et décide toi-même.
Sur iPhone, un minuteur en cours peut aussi être visible comme activité en direct. Le guide Widgets et activités en direct en dit plus.
Sans compte, tu peux également utiliser le minuteur de concentration visuel dans le navigateur.
