Asistente de IA Formy

Formy es un asistente de IA opcional para tu planificación. También puedes usar meinsystem.app sin Formy. Formy hace sugerencias y tú decides qué entra en tu sistema.

Qué puede hacer Formy

En la app web, abres el chat de planificación con el botón redondo de Formy «Pregunta a Formy», junto a la navegación. En la app, el botón redondo de Formy está encima de la barra de pestañas.

En el chat, Formy puede sugerirte, por ejemplo:

• una rutina que se abre ya rellenada en el formulario normal de rutinas
• tareas a partir de una descarga mental, es decir, de todo lo que tienes en la cabeza ahora mismo
• subtareas que dividen una tarea grande en pasos pequeños
• una lista, por ejemplo para la compra o para hacer la maleta
• acciones que Formy solo realiza después de un toque tuyo: iniciar un tiempo de enfoque o una rutina, y marcar como hechas o mover tareas (temporizador y alarma solo en la app del móvil)

También puedes dividir una tarea directamente en el formulario de tareas. Toca allí «✨ Dividir con Formy». Además, llegas al asistente de rutinas desde el formulario «Nueva rutina» con el chip «✨ Con IA».

Cuando cierras el día o miras tu resumen semanal, Formy puede escribir una frase corta sobre ello. Las sugerencias que aparecen ahí llevan entonces motivos breves.

Tú decides

No se guarda nada sin que lo toques tú.

• Las sugerencias de Formy están marcadas como «Generado por IA». Pueden contener errores, así que échales un vistazo.
• Las rutinas y las subtareas van primero al formulario normal. Allí puedes cambiar lo que quieras antes de guardar.
• Las tareas y las listas solo se añaden cuando las añades en el chat, por ejemplo con «Añadir todas» o «Crear lista».
• En la app, los límites de Free para entradas también se aplican a las sugerencias de Formy.

Cuántas veces puedes usar Formy al día

Para todas las personas que tienen la IA activada, el cierre del día y el resumen semanal reciben una versión de IA cada uno al día. Sin IA también recibes sugerencias. En ese caso se basan en reglas fijas.

Los límites se reinician cada día a medianoche UTC. Eso es la 1:00 en horario de Europa Central (CET) o las 2:00 en horario de verano (CEST).

Qué necesitas

• una cuenta con la que hayas iniciado sesión. Formy no está disponible en el modo invitado sin cuenta.
• tu consentimiento aparte y voluntario para la IA. Se te muestra la primera vez que la usas.

Puedes retirar tu consentimiento en cualquier momento en el chat de Formy o en el asistente de rutinas. Al hacerlo, el chat también se vacía.

Qué se envía a la IA

• En el chat: tu nuevo mensaje y los últimos mensajes del chat, como máximo diez, con un breve resumen de las sugerencias que contienen.
• En el chat, además, solo si activas «Formy puede ver mi día»: tus citas, rutinas y tareas de hoy y mañana.
• En el chat, además, solo lo que actives uno a uno en «Lo que Formy puede ver»: tu semana, las tareas pendientes, «Sobre mí» (guardado cifrado con tu cuenta), tus patrones (solo cifras) y las horas ocupadas y, si quieres, también los títulos de los calendarios conectados. Puedes desactivar cada interruptor en cualquier momento en Ajustes.
• Al dividir una tarea: además, su título y las subtareas que ya tenga.
• En el cierre del día y el resumen semanal: solo cifras y los nombres de rutinas, pasos y tareas.

El tratamiento lo realiza un proveedor de IA de la UE en centros de datos de Frankfurt. Tus textos no se guardan en nuestro servidor. El historial del chat solo se queda en la app o en el navegador.

Los registros diarios, las notas, la energía y el estado de ánimo, y los datos de Apple Health no se envían nunca.

Encontrarás más información en la sección «Asistente de IA (opcional)» de Privacidad y tus datos y en la política de privacidad.

Temas de salud

Formy solo sirve para planificar y no responde preguntas de salud. Si tu mensaje contiene términos de salud, no se envía. Recibes entonces una respuesta amable al momento, sin que intervenga la IA.

Esta detección no cubre todos los casos. Por eso, por favor, no introduzcas datos de salud ni otros datos sensibles.

Si algo no funciona

• Límite agotado: vuelve a intentarlo mañana. Con Pro tienes más borradores y mensajes que con Free.
• IA no disponible en este momento: puede pasar durante un rato. Vuelve a intentarlo más tarde.
• Sin conexión: sin conexión a internet no puedes usar Formy.

Si el problema continúa, Solución de problemas y soporte puede ayudarte.