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Rutinas

Una rutina es una plantilla recurrente para una parte de tu día a día. Decides qué días se aplica y qué pasos incluye. El día que corresponde aparece una instancia propia en el flujo diario.

La plantilla y el progreso de hoy

La rutina describe lo que normalmente debe ocurrir. Los pasos se marcan solo para el día concreto. Mañana, o el siguiente día de la semana en que esté activa, la rutina vuelve a empezar pendiente.

Así puedes completar un paso hoy, moverlo o quitarlo del día sin cambiar la plantilla para todos los días futuros.

Configurar una rutina

  1. Abre Organizar → Rutinas.
  2. Ponle un nombre claro.
  3. Elige los días activos.
  4. Si lo necesitas, establece una franja horaria de inicio y de fin.
  5. Añade pasos directamente o secuencias guardadas.

Los horarios son opcionales. Una franja horaria puede orientarte sin tener que asignar cada minuto.

Pasos con contexto útil

Un paso puede incluir un temporizador de enfoque o una lista vinculada. Por ejemplo, «Preparar la bolsa» puede abrir directamente la lista de lo que necesitas llevar. «10 minutos en la cocina» puede iniciar un temporizador corto.

Suspender las rutinas temporalmente

Puedes pausar una rutina durante un periodo. Para pausar varias a la vez está la sección de vacaciones. Las rutinas marcadas como esenciales pueden seguir visibles allí. Encontrarás más información en Vacaciones y pausas de rutinas.

Si una rutina no encaja

Empieza por acortar el primer paso o quitar algo que sueles saltarte. Una rutina breve que te orienta resulta más útil que una rutina completa que no quieres abrir.

El artículo Secuencias explica los grupos reutilizables de pasos. Para empezar a construir tu sistema basta con Empieza en 10 a 15 minutos.