Modèles

Noter mes préférences sensorielles – Modèle pour l'autisme

Rassembler mes préférences pour discuter et me préparer.

Cette liste note vos préférences concernant la lumière, les sons, les vêtements et la distance avec les autres. Elle peut servir de note pour vous préparer ou en parler.

Le modèle

Étapes

  1. Éclairage confortable pour moi
  2. Sons que je souhaite choisir moi-même
  3. Vêtements ou matières qui me conviennent
  4. Odeurs que je préfère éviter
  5. Distance souhaitée et préférences concernant le toucher
  6. Ce qui m'aide dans un nouveau lieu
  7. Façon dont je souhaite annoncer une pause
  8. Les préférences peuvent changer selon les jours

Noter mes préférences sensorielles

Éléments inclus

  1. Éclairage confortable pour moi
  2. Sons que je souhaite choisir moi-même
  3. Vêtements ou matières qui me conviennent
  4. Odeurs que je préfère éviter
  5. Distance souhaitée et préférences concernant le toucher
  6. Ce qui m'aide dans un nouveau lieu
  7. Façon dont je souhaite annoncer une pause
  8. Les préférences peuvent changer selon les jours

Vous pouvez adapter ce modèle à votre quotidien dans l’application.

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