App de listas para TDAH y autismo

Listas que guardan tus cosas. Sin ocupar tu cabeza.

Las listas de meinsystem.app son un lugar tranquilo para las compras, el equipaje, las gestiones y las ideas. Las colecciones reutilizables o sueltas permanecen visibles sin sobrecargar tu plan diario ni tus tareas.

Pestaña Planificar actual con rutinas, secuencias, objetivos y listas
Encontrarás las listas junto a las rutinas, las secuencias y los objetivos en Planificar.Vistas de la app con datos de ejemplo

Por qué listas

No todas las ideas necesitan un lugar en el calendario.

Algunas cosas solo necesitan poder encontrarse de nuevo. Las listas las mantienen ordenadas hasta que las necesites.

Las cosas sueltas encuentran un lugar

Lo que no pertenece al calendario ni a una rutina no tiene que seguir dando vueltas en tu cabeza.

Las categorías facilitan consultar las listas

Puedes agrupar los elementos para que una lista no se convierta en un bloque grande y confuso.

Encuéntralo en lugar de pensarlo de nuevo

Las listas de equipaje, de compra y de gestiones se conservan para cuando vuelvas a necesitarlas.

En el día a día

Para todo lo que vuelve a aparecer, pero no tiene que hacerse hoy.

Las listas son más sencillas que los proyectos a propósito. Recopilas, ordenas y vuelves a encontrar las cosas sin convertir cada recordatorio en una tarea.

Guardar listas de compra sin convertirlas en tareas con fecha

Preparar listas de equipaje para situaciones recurrentes

Mantener las gestiones en un solo lugar hasta que tengas capacidad

Anotar ideas, enlaces o pequeños recordatorios sin llenar el plan diario

Listas o tareas

Completar tareas y recopilar cosas son dos necesidades distintas.

Tareas

Para tareas individuales que se completan, con fecha u hora opcionales.

Listas

Para colecciones que deben mantenerse ordenadas: compras, equipaje, gestiones, ideas y recordatorios.

Preguntas

Lo que debes saber sobre las listas de meinsystem.app.

¿Qué diferencia hay entre listas y tareas?

Las tareas son cosas individuales que se completan y pueden desaparecer después. Las listas son colecciones: compras, equipaje, gestiones, ideas o cosas que necesitas una y otra vez.

¿Las listas pueden tener categorías?

Sí. Puedes dividir una lista en categorías, por ejemplo, compras por secciones, equipaje por bolsas o gestiones por área de vida.

¿Para qué ayudan las listas con TDAH y autismo?

Las listas mantienen visibles las cosas sueltas sin convertirlas enseguida en una cita o una rutina. Eso alivia la carga de la memoria de trabajo, reduce las búsquedas y hace más tranquilas las situaciones recurrentes.

Despeja la cabeza

Guárdalo una vez. Encuéntralo cuando lo necesites.

Empieza con una lista de compra, una lista de equipaje o un lugar para tus gestiones. meinsystem.app mantiene la colección disponible con calma.

Crear lista