Uma transição interrompe o fio da tarefa interno
As rotinas registram qual etapa já foi concluída e onde você pode recomeçar após uma interrupção.
Para adultos autistas
O aplicativo para autismo para rotinas claras e estrutura diária
A previsibilidade pode ser um alívio – mas um plano rígido pode ser igualmente esmagador se o dia for diferente. Como um aplicativo para autismo, o meinsystem.app combina processos recorrentes e de pequena escala com uma visão diária à qual você pode retornar após interrupções.
Como um app pode facilitar a organização do dia a dia com autismo
Mudanças nos planos tornam todo o processo confuso
Compromissos e rotinas estão na visualização do mesmo dia. As mudanças tornam-se visíveis sem a necessidade de reconstruir todo o plano em sua cabeça.
Os níveis de energia e estímulo flutuam
Check-ins e processos simplificados ajudam a adaptar o dia à capacidade disponível atualmente.
No aplicativo
Rotinas e estrutura diária sem ter que tomar novas decisões todos os dias.
Rotinas com etapas
Grave os processos uma vez e continue mais tarde no local visível.
Ver recursoCalendário e compromissos
Veja eventos fixos junto com o resto do dia.
Ver recursoCheck-in diário
Perceber a energia e o humor sem fazer julgamentos sobre isso.
Ver recursoFluxo diário
Após interrupções, reconheça qual próxima etapa ainda está em aberto.
Ver recursoDa minha própria experiência
Eu também sou autista e tenho TDAH. Para mim, o problema não era a existência de uma rotina, mas sim o fato de ter perdido o fio após uma interrupção ou não poder recomeçar quando havia muitas etapas abertas. É exatamente por isso que tornei o processo visível.
Leia mais sobre Max e como isso aconteceuO que o aplicativo não promete
- meinsystem.app não substitui diagnóstico, terapia, assistência ou suporte profissional individual.
- Nem todas as pessoas autistas se beneficiam da mesma estrutura. Todas as rotinas devem ser adaptadas à sua percepção.
- O aplicativo não evita sobrecarga sensorial ou colapsos. Só pode tornar visível parte da carga organizacional.
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Comece com uma única rotina.
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VerPerguntas frequentes
O que um aplicativo para autismo pode ajudar na vida cotidiana?
Um aplicativo para autismo pode tornar visíveis processos, transições e próximas etapas familiares. Deve permanecer adaptável porque nem todas as pessoas autistas necessitam da mesma quantidade ou forma de estrutura.
O meinsystem.app é adequado para todas as pessoas autistas?
Nenhuma ferramenta serve para todos. O aplicativo pode ser útil se sequências visíveis, calendários e etapas em pequena escala proporcionarem alívio. Você pode experimentá-los gratuitamente.
As rotinas são rígidas?
Não. Você mesmo determina o conteúdo, a ordem e o prazo e pode alterá-los. Um plano deve fornecer orientação e não punir desvios.
Posso usar o aplicativo sem diagnóstico?
Sim. Você não precisa de um diagnóstico ou de um rótulo específico. O que importa é se a forma da estrutura visível ajuda você.