Modelos
Preparar compras com alta sensibilidade sensorial – Modelo para autismo
Escolha loja, duração e recursos pessoais antes.
Este passo a passo reúne decisões sobre o mercado, o horário e os itens que ajudam você antes das compras. Adapte as etapas ao seu dia.
O modelo
Etapas
- Escolha uma loja conhecida ou confira uma alternativa adequada.
- Agrupe a lista em algumas seções da loja.
- Escolha um horário de compras que sirva o melhor possível.
- Leve itens úteis para você, como proteção auditiva conhecida.
- Decida quais poucos itens bastam se quiser sair mais cedo.
Você pode adaptar este modelo ao seu dia a dia no app.
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